¿Comer sano?

Sábado, Enero 3rd, 2009

No sé si para alguien será fácil, pero es difícil para mí. Trabajo a tiempo completo, y odio cocinar. Suelo comer una gran cantidad de carbohidratos (bollos, pan, bocadillos, etc) porque es lo más rápido y  fácil para mí para comer a diario. También a veces como alimentos con muchas proteínas pero suelen ser alimentos que también tienen una gran cantidad de grasas.

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